czwartek, 8 Grudzień 2022 , imieniny obchodzą: Maria, Swiatozar
dodaj do ulubionych

szlak swietej warmii
kalendarz wydarzeń
szybki kontakt

Starostwo Powiatowe w Olsztynie

Plac Bema 5, 10-516, Olsztyn
tel.: 89 527 21 30
tel.: 89 521 05 19
fax: 89 527 24 14
starostwo@powiat-olsztynski.pl
Tagi
Sonda

Movember, czyli zdrowie po męsku

Movember, czyli zdrowie po męsku

Kompilacja angielskich słów „listopad” (November) oraz wąsów (moustache) jako atrybutu męskiego zarostu utworzyła Movember, czyli nazwę Międzynarodowego Miesiąca Walki z Rakiem Prostaty, którego symbolem została niebieska wstążka. Ambasadorem tegorocznej kampanii w powiecie olsztyńskim jest Andrzej Abako, starosta olsztyński. Na jego zaproszenie wzięcia udziału w akcji organizowanej 14 listopada przez Szpital Powiatowy w Biskupcu odpowiedzieli m.in. Marcin Kuchciński – wicemarszałek województwa, Kamil Kozłowski – burmistrz Biskupca, Janusz Radziszewski – członek Zarządu Powiatu, przedstawiciele służb mundurowych, kadra kierownicza starostwa i sami lekarze.

- Nie ma ważniejszej sprawy niż zdrowie. Dlatego zachęcam wszystkich panów do zdrowego trybu życia oraz badań profilaktycznych. Chowanie głowy w piach i udawanie, że problem nie istnieje, nie jest męskie. Badajmy się więc, dbajmy o siebie – dla siebie samych i naszych bliskich – zachęca starosta Andrzej Abako.

Panowie poddali się badaniom PSA z krwi na wykrycie ewentualnego nowotworu prostaty. Wysłuchali też prezentacji ekspertów medycznych. – Połowa mężczyzn powyżej 50 roku życia cierpi na dolegliwości układu moczowo-płciowego. Tymczasem możliwości diagnostyczne mamy naprawdę duże. Jednym z nich są markery oznaczające poziom PSA (Prostate Specific Antigen), przez co możemy się dowiedzieć, czy mamy do czynienia z przerostem gruczołu czy nowotworem – mówił Marek Drozdowski, kierownik laboratorium w szpitalu w Biskupcu.

Jakie objawy powinny nas zaniepokoić? Są to trudności w oddawaniu moczu, parcie na pęcherz, krwiomocz, ale też ból w okolicy kręgosłupa lędźwiowego, zaparcia lub zaburzenia erekcji. Samokontrola jest pierwszym krokiem naszych starań o zdrowie.

Rak prostaty to nie jedyny problem zdrowotny, z którym zmagają się panowie.  – Od 2000 roku widzimy podwojenie ilości nowotworów. Wśród pacjentów onkologicznych jedna trzecia z nich choruje na skutek palenia tytoniu. Problemem jest też otyłość, która dotyka 20% społeczeństwa w  Polsce, a także spożycie alkoholu. Udowodniono, że 10 lat po zaprzestaniu picia alkoholu ryzyko zachorowania na raka przełyku zmniejsza się o 60% – tłumaczył dr n. med. Konrad Wroński, koordynator Oddziału Chirurgii Ogólnej biskupieckiego szpitala.

Za wystąpienie nowotworu odpowiada genetyka, uwarunkowanie rodzinne, ale także sposób życia, jaki prowadzimy. Warto zwrócić uwagę na jakość produktów, jakie jemy. Powinna to być żywność prosta, nieprzetworzona, z jak najkrótszym składem, a dieta bogata w warzywa i owoce. Regularnie podejmowany wysiłek fizyczny (min. 30 minut dziennie) także zmniejsza ryzyko raka, podobnie jak rezygnacja z palenia tytoniu, picia alkoholu i nadmiernej ekspozycji skóry na promienie słoneczne.

tekst i zdjęcia: Magdalena Bujewicz-Mydlak

DSC_0086zbioroweDSC_0108-bDSC_0096DSC_0094DSC_0107DSC_0122

 

image_pdfimage_print

Zobacz również:

geoportal_m

PKZ_2

99_locek_strategia

98_banerek-rodzina

PKZ_2

projekty-unijne

inwestycje powiatu
psd_klocek

u_pracy

RSO

nieodplatna_pomoc

PKZ_2

Copyright © 2013 Powiat Olsztyński     Kalendarz imprez | Mapa serwisu | Polityka plików Cookies | Kanał rss realizacja: strony www virtualmedia.pl

Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, wyłącz obsługę cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.

Zaakceptuj cookies Więcej informacji