wtorek, 24 Październik 2017 , imieniny obchodzą: Rafal, Marcin
dodaj do ulubionych

Warmia Warto!
kalendarz wydarzeń
szybki kontakt

Starostwo Powiatowe w Olsztynie

Plac Bema 5, 10-516, Olsztyn
tel.: 89 527 21 30
tel.: 89 521 05 19
fax: 89 527 24 14
starostwo@powiat-olsztynski.pl
Lądowisko w Gryźlinach
Tagi
Sonda

Co jest największym walorem Warmii?

Aktywny początek wiosny w Stawigudzie

Aktywny początek wiosny w Stawigudzie

Gminny Ośrodek Kultury w Stawigudzie wraz z Urzędem Gminy zaprasza do uczestnictwa w imprezach rekreacyjnych, odbywających się pod hasłem RekreAKCJA. W sobotę 21 marca 2015 r.o godz. 11 odbędzie się sportowe wydarzenie inaugurujące sezon 2015 - NORDIC WALKING. Spotkanie w Stawigudzie przy Urzędzie Gminy. Instruktorem będzie Marek Molęda.

NORDIC WALKING jest formą rekreacji dla każdego bez względu na wiek czy kondycję fizyczną. Praca z kijami rozwija siłę i wytrzymałość ramion, redukuje nacisk na piszczele, kolana, biodra i plecy, odciąża stawy. Instruktor nauczy prawidłowej techniki marszu i pomoże odpowiednio przygotować kije.

Informacje o spotkaniach w ramach RekreAKCJI:
- marsze odbywają się w różnych punktach na terenie Gminy Stawiguda
- prowadzone są przez wykwalifikowanego instruktora nordic walking
- w zajęciach może wziąć udział każdy
- trasy wyznaczone są na około 6 km
- czas trwania spotkania około 1,5 – 2 godziny
- marsz zaczyna się i kończy w tym samym miejscu
- podczas pierwszego spotkania wśród uczestników odbędzie się losowanie kijów nordic walking
- udział w marszach jest bezpłatny

Terminy i miejsca:
21.03.2015 -> Stawiguda
18. 04.2015 -> Wymój
16.05.2015 -> Dorotowo
13.06.2015 -> Miodówko
04.07.2015 -> Ruś
22. 08.2015 -> Majdy
26.09.2015 -> Pluski
24.10.2015 -> Bartążek
21.11.2015 -> Tomaszkowo

RekreAKCJA

image_pdfimage_print

Zobacz również:

Spotkanie seniorów

Spotkanie seniorów

24 / 10 / 2017
Aplikacja BLISKO

Aplikacja BLISKO

18 / 10 / 2017

sejmpuls_powiatu

99_locek_wiadomosci_z_gmin99_emapa99_locek_strategia98_banerek-rodzinaprojekty-unijneinwestycje powiatupsd_kloceku_pracy

98_OcRSO

remontyport-mazury

 

Copyright © 2013 Powiat Olsztyński     Kalendarz imprez | Mapa serwisu | Polityka plików Cookies | Kanał rss realizacja: strony www virtualmedia.pl

Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, wyłącz obsługę cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.

Zaakceptuj cookies Więcej informacji